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Aqua-Fitness Fortsetzungskurs: Training für den ganzen Körper
Dieser Kurs ist ein Fortführungskurs und bereits ausgebucht!

Aqua-Fitness, das gelenkschonende Fitnesstraining im Wasser mit guter Laune. Trainiert wird zu motivierender Musik. Dabei kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz, wie Schwimmbretter, Poolnudel und so weiter.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 31. Januar 2022
    • 17:15 – 18:00 Uhr
    1 Montag 31. Januar 2022 17:15 – 18:00 Uhr
    • 2
    • Montag, 07. Februar 2022
    • 17:15 – 18:00 Uhr
    2 Montag 07. Februar 2022 17:15 – 18:00 Uhr
    • 3
    • Montag, 14. Februar 2022
    • 17:15 – 18:00 Uhr
    3 Montag 14. Februar 2022 17:15 – 18:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 21. Februar 2022
    • 17:15 – 18:00 Uhr
    4 Montag 21. Februar 2022 17:15 – 18:00 Uhr
    • 5
    • Montag, 28. Februar 2022
    • 17:15 – 18:00 Uhr
    5 Montag 28. Februar 2022 17:15 – 18:00 Uhr
    • 6
    • Montag, 07. März 2022
    • 17:15 – 18:00 Uhr
    6 Montag 07. März 2022 17:15 – 18:00 Uhr
    • 7
    • Montag, 14. März 2022
    • 17:15 – 18:00 Uhr
    7 Montag 14. März 2022 17:15 – 18:00 Uhr
  • 7 vergangene Termine
Aqua-Fitness, das gelenkschonende Fitnesstraining im Wasser mit guter Laune. Trainiert wird zu motivierender Musik. Dabei kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz, wie Schwimmbretter, Poolnudel und so weiter.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.