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Programmbereich

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JUST DANCE - tanzen für Kinder 5 - 9 Jahre Dieser Kurs ist ein Fortführungskurs und bereits ausgebucht
Di. 06.12.2022 17:00
Harburg
Dieser Kurs ist ein Fortführungskurs und bereits ausgebucht

Für alle Kinder, die bereits beim ersten Kurs dabei waren und weiterhin Lust an Bewegung, Musik und Tanzen haben. Wir üben einfache Choreografien mit euch ein und freuen uns auf einen Auftritt. Beim Harburger Schützenfest waren die Kinder begeistert vom Auftritt der Festdamen. Deshalb möchten die drei Festdamen Meike, Lea und Alina diesen Kurs für Kinder anbieten und freuen sich auf viele Mittänzer. Die Trainerinnerinnen möchten die Choreographie weiter vertiefen und ausbauen. Es sind für das Frühjahr zwei bis drei Auftritte geplant.

Kursnummer 706-1
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Lea Richter
JUST DANCE - tanzen für Teenies 10 -14 Jahre Dieser Kurs ist ein Fortführungskurs und ist bereits ausgebucht
Di. 06.12.2022 18:00
Harburg
Dieser Kurs ist ein Fortführungskurs und ist bereits ausgebucht

Für alle Kinder, die bereits beim ersten Kurs dabei waren und weiterhin Lust an Bewegung, Musik und Tanzen haben. Wir üben einfache Choreografien mit euch ein und freuen uns auf einen Auftritt. Beim Harburger Schützenfest waren die Kinder begeistert vom Auftritt der Festdamen. Deshalb möchten die drei Festdamen Meike, Lea und Alina diesen Kurs für Kinder anbieten und freuen sich auf viele Mittänzer. Die Trainerinnerinnen möchten die Choreographie weiter vertiefen und ausbauen. Es sind für das Frühjahr zwei bis drei Auftritte geplant.

Kursnummer 707-1
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Lea Richter
Crash-Schwimmkurs ab 5 Jahren - Gruppe 1 3 x in der Woche: Montag - Mittwoch - Freitag
Mo. 09.01.2023 15:00
Harburg
3 x in der Woche: Montag - Mittwoch - Freitag

Der Schwimmkurs hat das Ziel, dass Ihr Kind mit Freude an Bewegung das Schwimmen erlernt und sicher im Umgang mit dem Wasser wird. Voraussetzung: Ihr Kind sollte "wassergewöhnt" sein, das heißt, das Untertauchen mit dem Kopf unter die Wasseroberfläche sollte kein Problem darstellen. Am 09.01.2023 beginnt der Kurs bereits mit einer organisatorischen Vorbesprechung 15 Minuten früher!

Kursnummer 740
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Gebühr: 85,00
Dozent*in: Ursula Gandorfer-Schröppel
Crash-Schwimmkurs ab 5 Jahren - Gruppe 2 3 x in der Woche: Montag - Mittwoch - Freitag
Mo. 09.01.2023 16:00
Harburg
3 x in der Woche: Montag - Mittwoch - Freitag

Der Schwimmkurs hat das Ziel, dass Ihr Kind mit Freude an Bewegung das Schwimmen erlernt und sicher im Umgang mit dem Wasser wird. Voraussetzung: Ihr Kind sollte "wassergewöhnt" sein, das heißt, das Untertauchen mit dem Kopf unter die Wasseroberfläche sollte kein Problem darstellen. Am 09.01.2023 beginnt der Kurs bereits mit einer organisatorischen Vorbesprechung 15 Minuten früher!

Kursnummer 741
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Gebühr: 85,00
Dozent*in: Ursula Gandorfer-Schröppel
Schafkopfstammtisch
Mi. 11.01.2023 19:00
Harburg

Aus dem Schafkopfkurs hat sich ein Schafkopf-Stammtisch entwickelt. Termine werden im Amtsblatt bekanntgegeben. Anfänger und Könner sind herzlich willkommen. Der Stammtisch findet immer am zweiten Mittwoch im Monat im Gasthaus Lamm statt. Termin und Uhrzeit wird auch im aktuellen Veranstaltungskalender im Amtsblatt bekanntgegeben.

Kursnummer 311
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Gebühr: kostenlos
Harburger Ateliergespräche
Do. 19.01.2023 18:00

Nach unserem erfolgreichen „Kunstsommer 2022“ wollen wir die Künstlerinnen und Künstler nicht wieder aus den Augen verlieren. Wir treffen uns daher vierteljährlich an Orten mit besonderem Charme. Alle Teilnehmer des Harburger Kunstsommers sowie Künstler/innen aus Harburg sind herzlich eingeladen.

Kursnummer 601
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Fiorella Salamena Hanisch
Digitale Sprechstunde Sozial Digital - Hilfe im digitalen Alltag für Seniorinnen und Senioren
Mi. 25.01.2023 09:00
Harburg
Sozial Digital - Hilfe im digitalen Alltag für Seniorinnen und Senioren

Treffpunkt für Ihre Fragen rund um Handy und digitale Anwendungen Unsere Digitallotsen unterstützen ältere Menschen dabei, ihr Smartphone, ihr Tablet oder ihren Laptop besser kennenzulernen. Sie möchten gerne videotelefonieren? Oder Fotos als Nachrichten bekommen? Sie wissen aber nicht wie? Wenn Sie gerne Ihr Smartphone, Ihren Laptop oder Ihr Tablet benutzen, an der einen oder anderen Stelle aber noch Hilfe brauchen, dann sind Sie bei uns genau richtig in der Digitalen Sprechstunde: Bei uns können Sie alle Fragen rund um Handy, Tablet oder Laptop stellen! Sie bekommen in Einzelberatungen alles schrittweise und in Ruhe erklärt. Ehrenamtliche Digitallotsen beantworten Ihnen alle Fragen. Scheuen Sie sich nicht, sprechen Sie uns einfach an und vereinbaren Sie einen Termin mit uns. Wichtig zu wissen: Das Angebot ist für Sie kostenlos. Eine vorherige telefonische Anmeldung und Terminvereinbarung ist zwingend erforderlich! Wo: Rathaus Harburg, Frau Gabi Prestle, Zimmer 12 Telefon: 09080 9699-11 oder Email: poststelle@stadt-harburg-schwaben.de

Kursnummer 900
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Digitallotsen
Gesundes Körpertraining
Do. 26.01.2023 19:00
Harburg

Die täglichen Anforderungen belasten den Menschen heute mehr als früher. Gesundes Körpertraining kann Ihnen die notwendige Ruhe und Ausgeglichenheit vermitteln und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. So erleben Sie körperliches Wohlbefinden, Verbesserung der Atmung, Entspannung und vermehrte Konzentration.

Kursnummer 702
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Gebühr: 40,00
Dozent*in: Elvira Ferber
Pilates (alle Stufen)
Do. 26.01.2023 19:30
Harburg

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körperprogramm zur Kräftigung und Stabilisierung der Körpermitte und der Körperhaltung (Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur) und hilft dabei, sich körperlich und geistig zu entspannen. Jede Übung wird unter Berücksichtigung der richtigen Atmung ausgeführt und für den jeweiligen Teilnehmer angepasst.

Kursnummer 711
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Gebühr: 45,00
Dozent*in: Diana Winter
Führung im Sägewerk Ladenburger in Kerkingen
Fr. 27.01.2023 10:30
Bopfingen

In Zusammenarbeit mit der Waldbesitzervereinigung Nordschwaben in Ebermergen besichtigen wir das Sägewerk Ladenburger in Kerkingen, einem von vier Standorten in Deutschland. Etwa 800 Mitarbeiter verarbeiten rund 1 Mio. Festmeter Rundholz zu Schnitt- und Schichtholz. Zusätzlich zur Führung wird die regionale Wert-schöpfung und Verarbeitung des Rohstoffes Holz durch einen Mitarbeiter der WBV erläutert. Eingeladen sind Waldbesitzer, Mitglieder der WBV und Wald- und Holzinteressierte. Dauer der Führung: ca. 2 Stunden

Kursnummer 802
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Gebühr: 5,00
Dozent*in: Wolfgang Kilian
Schwimmstarter: Erste Schwimmübungen für Kinder von 4 bis 6 Jahren
Fr. 27.01.2023 14:15
Harburg

Das Ziel ist die spielerische Vorbereitung zum Schwimmkurs, erste Schwimmübungen. Heranführen an das ungewohnte Element Wasser. Hier lernen die Kinder das Gleiten, Tauchen und den Umgang mit der Wasserlage. Erste Schwimmversuche und Techniktraining sind auch dabei Ein Elternteil pro Kind ist mit im Wasser. Der Kurs ist auch für ältere Kinder geeignet, die z. B. ein negatives Erlebnis im Wasser hatten. Bei Kursbeginn bekommen die Eltern ein Informationsblatt.

Kursnummer 742
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Gebühr: 72,00
Dozent*in: Diana Naschwitz
Wirbelsäulengymnastik
Mo. 30.01.2023 16:45
Harburg

In diesem Kurs bekommen Sie die Gelegenheit, Ihren Rücken zu stärken und Ihre gesamte Haltemuskulatur zu mobilisieren. Die Übungen bringen den Körper wieder in einen ausgeglichenen, natürlichen Zustand. Es werden entspannende Übungen gezeigt, in Kombination mit stärkenden Übungen für die großen Muskelgruppen. Intensives Dehnen rundet dieses Training ab. Geeignet für jedermann/-frau. Keinerlei Vorkenntnisse nötig!

Kursnummer 703
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Elvira Ferber
Starker Rücken
Mo. 30.01.2023 18:00
Harburg

Wer hat nicht schon einmal über Rückenschmerzen geklagt? Meist sind diese auf eine falsche oder einseitige Körperhaltung zurückzuführen. Und wer verhält sich schon immer rückengerecht? In diesem Kurs wollen wir schmerzhaften Muskelverspannungen durch Training und Entspannung entgegenwirken. Dabei stehen die Rücken- und Bauchmuskeln im Vordergrund.

Kursnummer 704
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Elvira Ferber
Italienisch
Mo. 30.01.2023 18:30
Harburg

Die Reisebeschränkungen sind Schnee von gestern. Italien hat sich wieder für den Tourismus geöffnet. Höchste Zeit also, die bisherigen Italienisch-Kenntnisse aufzufrischen und etwas Neues zu lernen.

Kursnummer 401
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Gebühr: 56,00
Dozent*in: Fiorella Salamena Hanisch
Hathayogakurs für Anfänger und Wiedereinsteiger (Krankenkassenkurs)
Mo. 30.01.2023 18:45
Harburg
(Krankenkassenkurs)

In diesem 10-wöchigen Hatha Yoga Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Außerdem werden auch Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt. Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt. Anbieterkennung AN-NFUU22

Kursnummer 701
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Gebühr: 100,00
Dozent*in: Sarah Eckhof
Pilates
Mo. 30.01.2023 19:30
Harburg

Pilates ist ein Ganzkörpertraining und kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching – alles in harmonisch fließenden Bewegungen. Für alle, die fit und gesund sein möchten, bietet die Pilates-Methode eine hervorragende Möglichkeit, vor allem intensiv die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur zu kräftigen und gleichzeitig durch gezielte Atmung Stress zu reduzieren.

Kursnummer 705
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Gebühr: 48,00
Dozent*in: Andrea Laube
Yoga auf und mit dem Stuhl
Di. 31.01.2023 16:30
Harburg

Diese sanfte, gelenkschonende Yoga Art eignet sich für alle, vor allem auch Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit und gesundheitlichen Problemen, egal welchen Alters. Möchten Sie... - Ihre Beweglichkeit, Muskelkraft, Koordination und Ihr Gleichgewicht verbessern und erhalten? - Ihr Immunsystem stärken und sich selbst so besser vor Krankheiten schützen? - Ihre Konzentration und Merkfähigkeit steigern und erhalten? Dies und vieles mehr können Sie mit Yoga auf und mit dem Stuhl erreichen!

Kursnummer 712
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Gebühr: 70,00
Dozent*in: Sabine Mayr
Englisch
Di. 31.01.2023 18:30
Harburg

Englisch ist nach wie vor die Sprache, mit der man sich weltweit mit den meisten Menschen verständigen kann – Egal, ob wir verreisen oder uns mit den Touristen in Harburg unterhalten wollen. In unserem Kurs werden wir in netter Runde unsere Grundkenntnisse auffrischen und immer wieder auch etwas Neues lernen: Join us and have fun!

Kursnummer 402
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Gebühr: 56,00
Dozent*in: Fiorella Salamena Hanisch
Aqua-Fitness: Training für den ganzen Körper
Mo. 06.02.2023 16:15
Harburg

Aqua-Fitness, das gelenkschonende Fitnesstraining im Wasser mit guter Laune. Trainiert wird zu motivierender Musik. Dabei kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz, wie Schwimmbretter, Poolnudel und so weiter. Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird. Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.

Kursnummer 743
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Gebühr: 64,00
Dozent*in: Ursula Gandorfer-Schröppel
Aqua-Fitness: Training für den ganzen Körper
Mo. 06.02.2023 17:15
Harburg

Aqua-Fitness, das gelenkschonende Fitnesstraining im Wasser mit guter Laune. Trainiert wird zu motivierender Musik. Dabei kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz, wie Schwimmbretter, Poolnudel und so weiter. Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird. Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.

Kursnummer 744
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Gebühr: 64,00
Dozent*in: Ursula Gandorfer-Schröppel
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30.01.23 06:15:48