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Gesundheit & Sport

Unsere Schwimmkurse sind aktuell ausgebucht. Weitere Kurse werden im Frühjahr 2022 angeboten.

Hathayogakurs indoor - outdoor
Mo. 04.07.2022 18:30
Harburg

In diesem Hatha Yoga Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Außerdem werden auch Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt. Je nach Wetterlage findet der Kurs indoor oder outdoor statt.

Kursnummer 716
Kursdetails ansehen
Gebühr: 40,00
Dozent*in: Sarah Eckhof