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Gesundes Körpertraining

Die täglichen Anforderungen belasten den Menschen heute mehr als früher. Gesundes Körpertraining kann Ihnen die notwendige Ruhe und Ausgeglichenheit vermitteln und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. So erleben Sie körperliches Wohlbefinden, Verbesserung der Atmung, Entspannung und vermehrte Konzentration.

Material:

Bitte Decke, kleines Kissen, Sportkleidung und Socken mitbringen.

Kurstermine: 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 03. Februar 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    1 Donnerstag 03. Februar 2022 19:00 – 20:30 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 10. Februar 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    2 Donnerstag 10. Februar 2022 19:00 – 20:30 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 17. Februar 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    3 Donnerstag 17. Februar 2022 19:00 – 20:30 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 24. Februar 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    4 Donnerstag 24. Februar 2022 19:00 – 20:30 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 03. März 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    5 Donnerstag 03. März 2022 19:00 – 20:30 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 10. März 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    6 Donnerstag 10. März 2022 19:00 – 20:30 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 17. März 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    7 Donnerstag 17. März 2022 19:00 – 20:30 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 24. März 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    8 Donnerstag 24. März 2022 19:00 – 20:30 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 31. März 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    9 Donnerstag 31. März 2022 19:00 – 20:30 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 07. April 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    10 Donnerstag 07. April 2022 19:00 – 20:30 Uhr
Die täglichen Anforderungen belasten den Menschen heute mehr als früher. Gesundes Körpertraining kann Ihnen die notwendige Ruhe und Ausgeglichenheit vermitteln und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. So erleben Sie körperliches Wohlbefinden, Verbesserung der Atmung, Entspannung und vermehrte Konzentration.

Material:

Bitte Decke, kleines Kissen, Sportkleidung und Socken mitbringen.