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Hathayogakurs für Anfänger und Wiedereinsteiger
(Krankenkassenkurs)

In diesem 10-wöchigen Hatha Yoga Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Außerdem werden auch Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.

Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.
Anbieterkennung AN-NFUU22

Material

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, Matte, evtl. ein kleines Kissen und ein Getränk mitbringen

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 26. Januar 2026
    • 18:45 – 20:00 Uhr
    1 Montag • 26. Januar 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr
    • 2
    • Montag, 02. Februar 2026
    • 18:45 – 20:00 Uhr
    2 Montag • 02. Februar 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr
    • 3
    • Montag, 09. Februar 2026
    • 18:45 – 20:00 Uhr
    3 Montag • 09. Februar 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 23. Februar 2026
    • 18:45 – 20:00 Uhr
    4 Montag • 23. Februar 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr
    • 5
    • Montag, 02. März 2026
    • 18:45 – 20:00 Uhr
    5 Montag • 02. März 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr
    • 6
    • Montag, 09. März 2026
    • 18:45 – 20:00 Uhr
    6 Montag • 09. März 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr
    • 7
    • Montag, 16. März 2026
    • 18:45 – 20:00 Uhr
    7 Montag • 16. März 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr
    • 8
    • Montag, 23. März 2026
    • 18:45 – 20:00 Uhr
    8 Montag • 23. März 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr
    • 9
    • Montag, 30. März 2026
    • 18:45 – 20:00 Uhr
    9 Montag • 30. März 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr
    • 10
    • Montag, 13. April 2026
    • 18:45 – 20:00 Uhr
    10 Montag • 13. April 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr
    • 11
    • Montag, 20. April 2026
    • 18:45 – 20:00 Uhr
    11 Montag • 20. April 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr
    • 12
    • Montag, 04. Mai 2026
    • 18:45 – 20:00 Uhr
    12 Montag • 04. Mai 2026 • 18:45 – 20:00 Uhr

Hathayogakurs für Anfänger und Wiedereinsteiger
(Krankenkassenkurs)

In diesem 10-wöchigen Hatha Yoga Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Außerdem werden auch Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.

Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.
Anbieterkennung AN-NFUU22

Material

Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, Matte, evtl. ein kleines Kissen und ein Getränk mitbringen
14.01.26 01:23:26