Aqua-Fitness: Training für den ganzen Körper - Gruppe 2
Dieser Kurs ist ein Fortführungskurs und bereits ausgebucht.
Aqua-Fitness, das gelenkschonende Fitnesstraining im Wasser mit guter Laune. Trainiert wird zu motivierender Musik. Dabei kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz, wie Schwimmbretter, Poolnudel und so weiter.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 29. September 2025
- 17:15 – 18:00 Uhr
- Hallenbad Harburg
1 Montag • 29. September 2025 • 17:15 – 18:00 Uhr Hallenbad Harburg -
- 2
- Montag, 06. Oktober 2025
- 17:15 – 18:00 Uhr
- Hallenbad Harburg
2 Montag • 06. Oktober 2025 • 17:15 – 18:00 Uhr Hallenbad Harburg -
- 3
- Montag, 13. Oktober 2025
- 17:15 – 18:00 Uhr
- Hallenbad Harburg
3 Montag • 13. Oktober 2025 • 17:15 – 18:00 Uhr Hallenbad Harburg -
- 4
- Montag, 20. Oktober 2025
- 17:15 – 18:00 Uhr
- Hallenbad Harburg
4 Montag • 20. Oktober 2025 • 17:15 – 18:00 Uhr Hallenbad Harburg -
- 5
- Montag, 27. Oktober 2025
- 17:15 – 18:00 Uhr
- Hallenbad Harburg
5 Montag • 27. Oktober 2025 • 17:15 – 18:00 Uhr Hallenbad Harburg -
- 6
- Montag, 10. November 2025
- 17:15 – 18:00 Uhr
- Hallenbad Harburg
6 Montag • 10. November 2025 • 17:15 – 18:00 Uhr Hallenbad Harburg -
- 7
- Montag, 17. November 2025
- 17:15 – 18:00 Uhr
- Hallenbad Harburg
7 Montag • 17. November 2025 • 17:15 – 18:00 Uhr Hallenbad Harburg -
- 8
- Montag, 24. November 2025
- 17:15 – 18:00 Uhr
- Hallenbad Harburg
8 Montag • 24. November 2025 • 17:15 – 18:00 Uhr Hallenbad Harburg -
- 9
- Montag, 01. Dezember 2025
- 17:15 – 18:00 Uhr
- Hallenbad Harburg
9 Montag • 01. Dezember 2025 • 17:15 – 18:00 Uhr Hallenbad Harburg
Aqua-Fitness: Training für den ganzen Körper - Gruppe 2
Dieser Kurs ist ein Fortführungskurs und bereits ausgebucht.
Aqua-Fitness, das gelenkschonende Fitnesstraining im Wasser mit guter Laune. Trainiert wird zu motivierender Musik. Dabei kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz, wie Schwimmbretter, Poolnudel und so weiter.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.
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Gebühr72,00 €
- Kursnummer: 7611
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StartMo. 29.09.2025
17:15 UhrEndeMo. 01.12.2025
18:00 Uhr -
Dozent*in:Heike Kerlies-Marquardt
