Skip to main content

Aqua-Fitness: Training für den ganzen Körper

Aqua-Fitness, das gelenkschonende Fitnesstraining im Wasser mit guter Laune. Trainiert wird zu motivierender Musik. Dabei kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz, wie Schwimmbretter, Poolnudel und so weiter.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 16:15 – 17:00 Uhr
    1 Montag 10. Oktober 2022 16:15 – 17:00 Uhr
    • 2
    • Montag, 17. Oktober 2022
    • 16:15 – 17:00 Uhr
    2 Montag 17. Oktober 2022 16:15 – 17:00 Uhr
    • 3
    • Montag, 24. Oktober 2022
    • 16:15 – 17:00 Uhr
    3 Montag 24. Oktober 2022 16:15 – 17:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 07. November 2022
    • 16:15 – 17:00 Uhr
    4 Montag 07. November 2022 16:15 – 17:00 Uhr
    • 5
    • Montag, 14. November 2022
    • 16:15 – 17:00 Uhr
    5 Montag 14. November 2022 16:15 – 17:00 Uhr
    • 6
    • Montag, 21. November 2022
    • 16:15 – 17:00 Uhr
    6 Montag 21. November 2022 16:15 – 17:00 Uhr
  • 6 vergangene Termine

Aqua-Fitness: Training für den ganzen Körper

Aqua-Fitness, das gelenkschonende Fitnesstraining im Wasser mit guter Laune. Trainiert wird zu motivierender Musik. Dabei kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz, wie Schwimmbretter, Poolnudel und so weiter.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.