Aqua-Fitness: Training für den ganzen Körper - Gruppe 1
Aqua-Fitness, das gelenkschonende Fitnesstraining im Wasser mit guter Laune. Trainiert wird zu motivierender Musik. Dabei kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz, wie Schwimmbretter, Poolnudel und so weiter.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 03. Februar 2025
- 16:15 – 17:00 Uhr
1 Montag • 03. Februar 2025 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 2
- Montag, 10. Februar 2025
- 16:15 – 17:00 Uhr
2 Montag • 10. Februar 2025 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 3
- Montag, 17. Februar 2025
- 16:15 – 17:00 Uhr
3 Montag • 17. Februar 2025 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 4
- Montag, 24. Februar 2025
- 16:15 – 17:00 Uhr
4 Montag • 24. Februar 2025 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 5
- Montag, 10. März 2025
- 16:15 – 17:00 Uhr
5 Montag • 10. März 2025 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 6
- Montag, 17. März 2025
- 16:15 – 17:00 Uhr
6 Montag • 17. März 2025 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 7
- Montag, 24. März 2025
- 16:15 – 17:00 Uhr
7 Montag • 24. März 2025 • 16:15 – 17:00 Uhr - 7 vergangene Termine
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- 8
- Montag, 31. März 2025
- 16:15 – 17:00 Uhr
8 Montag • 31. März 2025 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 9
- Montag, 07. April 2025
- 16:15 – 17:00 Uhr
9 Montag • 07. April 2025 • 16:15 – 17:00 Uhr
Aqua-Fitness: Training für den ganzen Körper - Gruppe 1
Aqua-Fitness, das gelenkschonende Fitnesstraining im Wasser mit guter Laune. Trainiert wird zu motivierender Musik. Dabei kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz, wie Schwimmbretter, Poolnudel und so weiter.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.
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Gebühr72,00 €
- Kursnummer: 7603
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StartMo. 03.02.2025
16:15 UhrEndeMo. 07.04.2025
17:00 Uhr
Dozent*in:
Antonia Stöckl
