Aqua-Fitness: Training für den ganzen Körper - Gruppe 1
Neue Trainerin!
Aqua-Fitness, das gelenkschonende Fitnesstraining im Wasser mit guter Laune. Trainiert wird zu motivierender Musik. Dabei kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz, wie Schwimmbretter, Poolnudel und so weiter.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 16. September 2024
- 16:15 – 17:00 Uhr
1 Montag • 16. September 2024 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 2
- Montag, 23. September 2024
- 16:15 – 17:00 Uhr
2 Montag • 23. September 2024 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 3
- Montag, 30. September 2024
- 16:15 – 17:00 Uhr
3 Montag • 30. September 2024 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 4
- Montag, 07. Oktober 2024
- 16:15 – 17:00 Uhr
4 Montag • 07. Oktober 2024 • 16:15 – 17:00 Uhr - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Montag, 14. Oktober 2024
- 16:15 – 17:00 Uhr
5 Montag • 14. Oktober 2024 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 6
- Montag, 21. Oktober 2024
- 16:15 – 17:00 Uhr
6 Montag • 21. Oktober 2024 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 7
- Montag, 28. Oktober 2024
- 16:15 – 17:00 Uhr
7 Montag • 28. Oktober 2024 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 8
- Montag, 04. November 2024
- 16:15 – 17:00 Uhr
8 Montag • 04. November 2024 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 9
- Montag, 11. November 2024
- 16:15 – 17:00 Uhr
9 Montag • 11. November 2024 • 16:15 – 17:00 Uhr -
- 10
- Montag, 18. November 2024
- 16:15 – 17:00 Uhr
10 Montag • 18. November 2024 • 16:15 – 17:00 Uhr
Aqua-Fitness: Training für den ganzen Körper - Gruppe 1
Neue Trainerin!
Aqua-Fitness, das gelenkschonende Fitnesstraining im Wasser mit guter Laune. Trainiert wird zu motivierender Musik. Dabei kommen verschiedene Hilfsmittel zum Einsatz, wie Schwimmbretter, Poolnudel und so weiter.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.
Der gesundheitliche Wert von Fitnesstraining im Wasser ist auch deshalb so groß, weil durch den Auftrieb des Wassers eine Art Schwerelosigkeit erzeugt wird.
Das entlastet Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen enorm.
-
Gebühr80,00 €
- Kursnummer: 751
-
StartMo. 16.09.2024
16:15 UhrEndeMo. 18.11.2024
17:00 Uhr
Dozent*in:
Antonia Stöckl
