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Starker Rücken - Neuer Kurs

Wer hat nicht schon einmal über Rückenschmerzen geklagt? Meist sind diese auf eine falsche oder einseitige Körperhaltung zurückzuführen. Und wer verhält sich schon immer rückengerecht? In diesem Kurs wollen wir schmerzhaften Muskelverspannungen durch Training und Entspannung entgegenwirken. Dabei stehen die Rücken- und Bauchmuskeln im Vordergrund.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 08. April 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    1 Montag 08. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 2
    • Montag, 15. April 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    2 Montag 15. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Montag, 22. April 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    3 Montag 22. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 4
    • Montag, 29. April 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    4 Montag 29. April 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 5
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    5 Montag 06. Mai 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 6
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    6 Montag 13. Mai 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 7
    • Montag, 03. Juni 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    7 Montag 03. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr
    • 8
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    8 Montag 10. Juni 2024 18:00 – 19:00 Uhr

Starker Rücken - Neuer Kurs

Wer hat nicht schon einmal über Rückenschmerzen geklagt? Meist sind diese auf eine falsche oder einseitige Körperhaltung zurückzuführen. Und wer verhält sich schon immer rückengerecht? In diesem Kurs wollen wir schmerzhaften Muskelverspannungen durch Training und Entspannung entgegenwirken. Dabei stehen die Rücken- und Bauchmuskeln im Vordergrund.
19.04.24 07:11:54